A helytelen testtartás,ülő és állóhelyzetben is hosszútávon gerincproblémákat fog okozni.Előbb-utóbb megjelenik a hátfájás,nyak -és váll fájdalom,később a zsibbadás az ujjakban,kisugárzó érzetek a lábakban …és még sorolhatnám.Sajnos a munkánk a legtöbb esetben rákényszerít arra,hogy hosszú órákon keresztül görnyedjünk a számítógép előtt és csak a szükség miatt álljunk fel és mozogjunk kicsit.Tapasztalatok szerint a mozgásszervi megbetegedések megjelenése már jóval korábbra tehetők,mint évtizedekkel ezelőtt,már a fiatalkorúakat is sújtja az időskorúakra jellemző kórkép!
Tudatosan tehetünk ellene,a megfelelő és rendszeres mozgásprogrammal ez még időben orvosolható,de mindenképpen fontos a szülőknek és a szakembereknek is felhívni a figyelmet a prevenció szükségességére !
