HÉTFŐ:
18.30 Fit Body Tréning**/ÓKK/
KEDD:
10.00 Pilates/"3 in 1" torna***/AJAMK/
18.00 „3 in 1”torna**/AJAMK/
SZERDA:
18.00 Callanetics**/ÓKK/
19.00 Pilates **/ÓKK/
19.00 DO-IN (minden hónap első szerda) **/ÓKK/
CSÜTÖRTÖK:
10.00 Terápiás Tréning**/ÓKK/
17.30 Callanetics**/AJAMK/
18.30 Latin Dance Aerobic***/AJAMK/
PÉNTEK:
18.00 „3 in 1” torna**/ÓKK/
19.00 Pilates**/ÓKK/
SZOMBAT:
15.30 Power Walking Tréning*/Margitsziget/

Tanácsadás,állapotfelmérés konzultáció,beiratkozás: az órák előtt előzetes bejelentkezésre!
jelmagyarázat:
* csak bejelentkezésre!
** működő tanfolyam-nem szükséges bejelentkezni!
*** szervezés alatt,bejelentkezni szükséges!
AJAMK: Angyalföldi József Attila Központ
ÓKK: Óbudai Művelődési Központ